Vamos Brincar de Circo?
Olá
crianças e famílias, vamos com mais uma atividade de Educação Física.
Já
tivemos uma brincadeira de Malabares com Bolinhas de Papel, se você ainda não
fez, tente fazer.
Hoje
vamos aprender a fazer Malabarismo com Sacolinhas Plásticas, estas de
Supermercado e de Comércios em geral. Assistam ao vídeo antes ok?
Material: Você só vai precisar de duas ou três Sacolas Plásticas.
Agora
você joga para cima com uma mão e pega com a outra, continua fácil?
Então
vamos ver agora: Jogue para cima com uma mão, bata palmas e segure com a outra
mão; conseguiu?
Jogue
novamente para cima com uma das mãos, faça um giro, um rodopio com o corpo, e
segure com a outra mão, vai tentando até conseguir.
Se
já conseguiu, agora vai ser tudo de uma vez: Jogue a Sacolinha para cima com
uma das mãos, faça um giro com o corpo, bata palmas, e segure com a outra mão.
Se
você não conseguiu, vá tentando e superando seus limites, você vai ver que vai
melhorando aos poucos e logo você consegue, é preciso concentração e paciência.
Se
você já conseguiu, pode inventar outros movimentos e desafios, pode incluir
outra Sacolinha, fazer com duas para aumentar a dificuldade, e até com três
sacolas.
Com
essa atividade melhoramos nossa concentração; nossa coordenação motora; nossas
habilidades e criatividade; nossa saúde, pois é um exercício que vai exigir um
certo esforço físico e gasto de energia.
Vamos
tentar? Lembrem de mandar comentários, desenhos, fotos ou vídeos ok?
Um
grande abraço e bom aprendizado e divertimento!